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	<title>Fernando Canales &#187; crustáceos</title>
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	<description>Sitio Web del cocinero Fernando Canales</description>
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		<title>langostinos fritos con vinagreta de cebolla, piñones y naranja</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_langostinos/1322/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_langostinos/1322/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 18:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[receta de langostinos escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe Ingredientes para 4 personas 8 langostinos grandes 1 cebolla 1 naranja 30 gr de piñones sal aceite de oliva Poner el wok al fuego, echar aceite y calentar. Freír los langostinos de dos en dos y retirar a un plato con papel absorbente. Emplatar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de langostinos escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe<span id="more-1322"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>8 langostinos grandes</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1 naranja</li>
<li>30 gr de piñones</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner el wok al fuego, echar aceite y calentar. Freír los langostinos de dos en dos y retirar a un plato con papel absorbente.<br />
Emplatar las rodajas de naranja acanalada y los langostinos. Acompañar al lado con un poco de la vinagreta y añadir un poco de sal a los langostinos.<br />
Para la vinagreta de cebolla, piñones y naranja:<br />
Poner una cazuela al fuego y echar un chorrito de aceite.<br />
Cortar la cebolla en juliana fina y echar en la cazuela. Añadir un poco de sal y pochar durante 15 min.<br />
Transcurrido este tiempo, echar en un bol y reservar.<br />
Poner una sartén al fuego, echar los piñones y tostar durante 2 min. Añadir los piñones al bol junto a la cebolla.<br />
Acanalar la naranja con ayuda de un acanalador y cortar unas rodajas-reservar para decorar-.<br />
Exprimir el resto de la naranja y echar en el bol. Añadir una pizca de sal, mezclar bien y reservar.</p>
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		<title>merluza rellena al horno</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/merluza-rellena-al-horno/1259/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/merluza-rellena-al-horno/1259/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 19:22:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
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		<description><![CDATA[lomos de merluza con espinacas, langostinos y salsa de champiñones Ingredientes para 4 personas 1 merluza 24 langostinos 100 gr de champiñones 50 gr de espinacas 50 gr de harina sal aceite de oliva Limpiar la merluza, cortar cuatro trozos y sacar los lomos. En la bandeja del horno, echar una gotita de agua y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>lomos de merluza con espinacas, langostinos y salsa de champiñones<span id="more-1259"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 merluza</li>
<li>24 langostinos</li>
<li>100 gr de champiñones</li>
<li>50 gr de espinacas</li>
<li>50 gr de harina</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Limpiar la merluza, cortar cuatro trozos y sacar los lomos.<br />
En la bandeja del horno, echar una gotita de agua y cubrir con papel de aluminio.<br />
Echar un chorrito de aceite sobre el papel y extender con ayuda de un pincel.<br />
Encender el horno en posición aire caliente a 200ºC.<br />
Colocar los lomos de merluza, añadir un poco de sal y colocar los langostinos pelados por encima.<br />
Lavar las espinacas, picar muy finitas y añadir por encima.<br />
Añadir otro poco de sal y cubrir con el otro lomo.<br />
Introducir en la parte alta del horno generando vapor durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno, emplatar y salsear por encima.<br />
Para la salsa de champiñones:<br />
En el robot, echar agua, los champiñones limpios, un poco de sal, un chorrito generoso de aceite y la harina. Triturar y reservar.<br />
Poner el wok al fuego, echar la salsa y remover con ayuda de una varilla hasta que la salsa espese.</p>
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		</item>
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		<title>mini-pudding de cabracho y centollo</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/mini-pudding-de-cabracho-y-centollo/1241/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/mini-pudding-de-cabracho-y-centollo/1241/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 16:21:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
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		<description><![CDATA[tostas de pan con pudding Ingredientes para 4 personas 1 cabracho 100 gr de carne de centollo desmigada 4 rebanadas de pan de chapata 4 huevos 1 huevo cocido 1/4 l de nata líquida mayonesa pimienta negra en grano sal aceite de oliva En un recipiente, echar los huevos y mezclar bien con ayuda de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>tostas de pan con pudding<span id="more-1241"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 cabracho</li>
<li>100 gr de carne de centollo desmigada</li>
<li>4 rebanadas de pan de chapata</li>
<li>4 huevos</li>
<li>1 huevo cocido</li>
<li>1/4 l de nata líquida</li>
<li>mayonesa</li>
<li>pimienta negra en grano</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>En un recipiente, echar los huevos y mezclar bien con ayuda de una varilla.<br />
A continuación, añadir la carne de centollo desmigada, la nata, un poco de sal y pimienta negra recién molida.<br />
Por último, limpiar bien el cabracho, retirar la cabeza y sacar un lomo. Retirar la piel, las espinas y picar finito.<br />
Añadir al conjunto, mezclar bien con la varilla y rellenar los moldes con la mezcla.<br />
Colocar el molde en la bandeja del horno e introducir en la parte media del horno en posición aire caliente a 200ºC durante 10 min generando un baño María.<br />
Cortar las rebanadas de pan en listones a lo largo.<br />
Poner una sartén antiadherente al fuego, freír las tiras de pan y reservar.<br />
Transcurrido el tiempo, retirar el molde del horno, desmoldar y emplatar en un plato rectangular dos mini-pudding.<br />
A ambos lados y en el medio, poner unos montoncitos de mayonesa.<br />
En el momento de servir, rallar un poco de huevo cocido por encima con ayuda de un rallador.<br />
Colocar dos listones de pan frito por encima y añadir un poco de pimienta negra recién molida.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>nido de marisco</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/nido-de-marisco/1228/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/nido-de-marisco/1228/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 18:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
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		<category><![CDATA[pasta kadaifa]]></category>
		<category><![CDATA[primeros platos]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>

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		<description><![CDATA[nido de pasta con verdurita, gambas y langostinos Ingredientes para 4 personas 200 gr de pasta kadaifa 4 langostinos grandes 100 gr de gambas peladas congeladas 1 calabacín 1 patata 100 gr de mantequilla 50 gr de mayonesa salvia sal aceite de oliva Poner la mantequilla en un bol y calentar en el microondas durante [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>nido de pasta con verdurita, gambas y langostinos<span id="more-1228"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>200 gr de pasta kadaifa</li>
<li>4 langostinos grandes</li>
<li>100 gr de gambas peladas congeladas</li>
<li>1 calabacín</li>
<li>1 patata</li>
<li>100 gr de mantequilla</li>
<li>50 gr de mayonesa</li>
<li>salvia</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner la mantequilla en un bol y calentar en el microondas durante 2 min.<br />
A continuación, hacer unos nidos con la pasta y colocar sobre papel de aluminio en la bandeja del horno.<br />
Pintar los nidos con la mantequilla derretida con ayuda de un pincel.<br />
Introducir en la parte media del horno en posición aire caliente a 200ºC durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno y dejar enfriar.<br />
Lavar el calabacín y cortar unas láminas finas con ayuda de una mandolina.<br />
Pelar la patata y cortar unas láminas finas con la mandolina en la misma proporción que el calabacín.<br />
En una sartén, echar un poco de aceite y saltear la verdura.<br />
A continuación, pelar los langostinos y picar finito. Echar en la sartén junto a las gambas-reservar unas gambas para decorar-. Añadir un poco de sal al conjunto.<br />
Una vez salteado el conjunto, echar en un bol, añadir la mayonesa y ensamblar.<br />
Emplatar los nidos y poner el relleno encima. Decorar con una ramita de salvia.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>pasta kadaifa rellena de gambas</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/pasta-kadaifa-rellena-de-gambas/1208/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/pasta-kadaifa-rellena-de-gambas/1208/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 16:10:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
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		<description><![CDATA[farditos de gambas sobre canela Ingredientes para 4 personas 200 gr de pasta kadaifa 16 gambas frescas 1 limón verde 50 gr de mantequilla 1 cucharada de espesante Xantana 2 cucharadas de canela en polvo sal aceite de oliva Calentar la mantequilla en el microondas durante 1 min. Separar las hebras de pasta kadaifa y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>farditos de gambas sobre canela<span id="more-1208"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>200 gr de pasta kadaifa</li>
<li>16 gambas frescas</li>
<li>1 limón verde</li>
<li>50 gr de mantequilla</li>
<li>1 cucharada de espesante Xantana</li>
<li>2 cucharadas de canela en polvo</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Calentar la mantequilla en el microondas durante 1 min.<br />
Separar las hebras de pasta kadaifa y estirar bien.<br />
Pintar las hebras con mantequilla con ayuda de un pincel.<br />
Colocar dos gambas peladas encima-reservar las cabezas y los cuerpos para la salsa-y enrollar las gambas con la pasta.<br />
Colocar los farditos en un recipiente que sirva para el horno y añadir un poco de sal por encima.<br />
Introducir en la parte media del horno en posición aire caliente a 200ºC durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno y emplatar sobre papel absorbente.<br />
En la base del plato, espolvorear una pizca de canela, colocar dos farditos y al lado de cada nido un poco de la salsa.<br />
Para la salsa:<br />
Poner una cazuela al fuego, echar aceite, las cabezas y los cuerpos de las gambas. Rehogar a fuego fuerte hasta que doren bien.<br />
A continuación, cubrir con agua y cocer durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, triturar y colar. Rallar un poco de corteza de limón, añadir el espesante-remover con ayuda de una varilla según se añade-y reservar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>pasta malfatti</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/pasta-malfatti/1207/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/pasta-malfatti/1207/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 17:09:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[pasta con pescado y marisco Ingredientes para 4 personas 250 gr de harina 2 huevos 12 langostinos congelados 4 carabineros 200 gr de salmón 200 gr de rape 2 huevos 200 ml de nata líquida queso rallado pimienta negra sal aceite de oliva Poner una sartén al fuego y echar un poco de aceite. Cortar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>pasta con pescado y marisco<span id="more-1207"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>250 gr de harina</li>
<li>2 huevos</li>
<li>12 langostinos congelados</li>
<li>4 carabineros</li>
<li>200 gr de salmón</li>
<li>200 gr de rape</li>
<li>2 huevos</li>
<li>200 ml de nata líquida</li>
<li>queso rallado</li>
<li>pimienta negra</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner una sartén al fuego y echar un poco de aceite.<br />
Cortar el salmón y el rape en dados, añadir un poco de sal por encima y echar en la sartén. Rehogar durante unos minutos.<br />
Pelar los langostinos y cortar en trozos. Pelar los carabineros, cortar en trozos y reservar. La carne de la cabeza de los carabineros y el jugo, echar en un bol grande y reservar.<br />
Añadir un poco de sal al langostino y al carabinero, echar en la sartén y rehogar bien el conjunto.<br />
Poner una cazuela con agua al fuego, echar un chorrito de aceite y un poco de sal. Cuando el agua comience a hervir, echar la pasta y cocer durante 30 seg.<br />
Transcurrido este tiempo, escurrir bien, echar en la sartén y saltear.<br />
En el bol, donde están la carne de la cabeza de los carabineros y el jugo, echar dos huevos, la nata, el queso rallado, pimienta negra recién molida, un chorrito de aceite, sal y la mezcla de pescado, marisco y pasta.<br />
Agitar el bol entre las manos para que se integre todo bien y emplatar.<br />
Para elaborar la pasta:<br />
Echar en el robot, 250 gr de harina, 2 huevos, un chorrito de aceite y un poco de sal. Triturar el conjunto.<br />
Poner la masa en un bol, añadir un poco de harina y pasar la masa por la máquina de hacer pasta 4 o 5 veces para estirar bien-añadir un poco de harina cada vez que se pasa por la máquina-.<br />
Una vez estirada la masa, añadir otro poco de harina, cortar en trozos irregulares y reservar.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>pasta verde con puerro y carabineros</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/pasta-verde-con-puerro-y-carabineros/1206/</link>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 12:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad medio]]></category>
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		<category><![CDATA[primeros platos]]></category>
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		<description><![CDATA[raviolis verdes en salsa de marisco Ingredientes para 4 personas 140 gr de harina 100 gr de espinaca cocida triturada 1 huevo 4 puerros 2 carabineros grandes 1 vaso de leche 1 vaso de vino blanco 1 yema 1 cuña de queso parmesano romero fresco sal aceite de oliva Poner una cazuela al fuego, echar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>raviolis verdes en salsa de marisco<span id="more-1206"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>140 gr de harina</li>
<li>100 gr de espinaca cocida triturada</li>
<li>1 huevo</li>
<li>4 puerros</li>
<li>2 carabineros grandes</li>
<li>1 vaso de leche</li>
<li>1 vaso de vino blanco</li>
<li>1 yema</li>
<li>1 cuña de queso parmesano</li>
<li>romero fresco</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner una cazuela al fuego, echar un poco de agua, añadir un poco de sal e introducir los puerros enteros bien limpios.<br />
Tapar la cazuela y cocer durante 20 min-reservar el agua de cocción-.<br />
Pelar los carabineros-reservar las cabezas-, cortar el cuerpo en trocitos y añadir un poco de sal por encima.<br />
Sobre las tiras rectangulares de pasta, colocar dos montocitos, cada montoncito con un poco de carabinero y puerro cocido-reservar el resto del puerro cocido para la salsa-.<br />
Pintar los extremos y la zona del medio con la yema con ayuda de un pincel. Cubrir con otra tira de pasta, sellar bien y cortar por la mitad.<br />
Poner el agua de cocción de los puerros al fuego y añadir un poco de aceite. Cuando comience a hervir, introducir los raviolis y cocer durante 1 min.<br />
Retirar del agua de cocción e introducir en la cazuela de la salsa. Dejar durante 1 min para que se integre bien el conjunto.<br />
En la base del plato, rallar un poco de queso parmesano con ayuda de un rallador, añadir los raviolis, salsear y rallar otro poco de queso por encima. Decorar con una ramita de romero.<br />
Para elaborar la pasta verde:<br />
En la trituradora, echar la harina, el huevo, la espinaca cocida, un poco de sal y un chorrito de aceite de oliva. Triturar el conjunto y posteriormente, amasar la mezcla sobre una superficie lisa con un poco de harina.<br />
Dejar reposar la masa durante 15 min y estirar varias veces incorporando un poco de harina, con la máquina para hacer pasta hasta que la masa quede finita.<br />
Cortar la masa en tiras rectangulares del mismo tamaño y reservar.<br />
Para la salsa:<br />
Poner una cazuela al fuego, echar las cabezas de los carabineros y un poco de sal.<br />
Cuando comience a dorar, añadir el vino blanco y dejar que reduzca.<br />
A continuación, añadir la leche y el puerro cocido restante. Tapar y cocer durante 20 min.<br />
Transcurrido este tiempo, triturar y colar.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>patatas moradas rellenas de carabineros</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/patatas-moradas-rellenas-de-carabineros/1196/</link>
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		<pubDate>Mon, 03 May 2010 19:09:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad bajo]]></category>
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		<category><![CDATA[primeros platos]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[patatas con salsa de marisco Ingredientes para 4 personas 8 patatas moradas cocidas 3 carabineros (150 gr/unidad) 5 dientes de ajo pequeños 400 ml de leche 400 ml de vino blanco sal aceite de oliva Pelar la patata, cortar una pequeña base, vaciar con ayuda de un sacabocados y emplatar-el resto de la patata reservar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>patatas con salsa de marisco<span id="more-1196"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>8 patatas moradas cocidas</li>
<li>3 carabineros (150 gr/unidad)</li>
<li>5 dientes de ajo pequeños</li>
<li>400 ml de leche</li>
<li>400 ml de vino blanco</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Pelar la patata, cortar una pequeña base, vaciar con ayuda de un sacabocados y emplatar-el resto de la patata reservar para el relleno-.<br />
Rellenar las patatas y salsear por encima.<br />
Para el relleno:<br />
Poner una sartén con aceite al fuego, echar los dientes de ajo y la carne de los carabineros-reservar la cabeza y las cáscaras para la salsa-.<br />
Una vez doradito, echar en el robot, añadir la leche, la patata y un poco de sal. Triturar el conjunto.<br />
Para la salsa:<br />
Echar en el robot, la cabeza y las cáscaras de los carabineros, el vino blanco y una pizca de sal. Triturar, colar y reservar.</p>
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		<title>paté frío de gambas</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 18:47:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad bajo]]></category>
		<category><![CDATA[pincho]]></category>
		<category><![CDATA[pintxo]]></category>
		<category><![CDATA[tapa]]></category>

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		<description><![CDATA[un riquísimo paté de marisco Ingredientes para 4 personas 20 gambas blancas 3 gambas blancas cocidas 2 yemas 100 gr de mantequilla 250 ml de nata líquida 250 ml de brandy mayonesa 30 gr de huevas de trucha 1 limón cilantro pimienta negra en grano sal En un bol, poner las gambas crudas y añadir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>un riquísimo paté de marisco<span id="more-1188"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>20 gambas blancas</li>
<li>3 gambas blancas cocidas</li>
<li>2 yemas</li>
<li>100 gr de mantequilla</li>
<li>250 ml de nata líquida</li>
<li>250 ml de brandy</li>
<li>mayonesa</li>
<li>30 gr de huevas de trucha</li>
<li>1 limón</li>
<li>cilantro</li>
<li>pimienta negra en grano</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p>En un bol, poner las gambas crudas y añadir el brandy. Macerar durante 1 hora.<br />
Cortar el limón en rodajas y posteriormente, por la mitad. Decorar la media rodaja de limón con una hoja de cilantro y reservar.<br />
Pelar las tres gambas cocidas y cortar a lo largo por la mitad-dejar unidas las dos mitades por la parte final de la cola-.<br />
Encamisar un molde con film transparente.<br />
En la base del molde, alternar la gamba y el limón decorado con el cilantro.<br />
En el robot, echar las gambas escurridas, la mantequilla, las yemas, la nata, un poco de sal y pimienta negra recién molida.<br />
Triturar el conjunto y echar en el molde. Dar un pequeño golpe para que la mezcla asiente y enfriar en la nevera durante 3 horas.<br />
Transcurrido este tiempo, sacar de la nevera, desmoldar y retirar el film.<br />
Emplatar y decorar con un poco de mayonesa y unas huevas de trucha.</p>
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		<title>pechuga rellena de setas y langostinos</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 17:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[aves]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad medio]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[segundos platos]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>

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		<description><![CDATA[rollitos de pechuga sesgados Ingredientes para 4 personas 4 pechugas de pollo 200 gr de setas de cultivo 10 langostinos 4 pimientos de piquillo naturales 3 zanahorias 1 cebolla romero fresco sal aceite de oliva Cortar los extremos de la pechuga, abrir la pechuga a lo largo por la mitad y hacer otro corte por [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>rollitos de pechuga sesgados<span id="more-1185"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>4 pechugas de pollo</li>
<li>200 gr de setas de cultivo</li>
<li>10 langostinos</li>
<li>4 pimientos de piquillo naturales</li>
<li>3 zanahorias</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>romero fresco</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Cortar los extremos de la pechuga, abrir la pechuga a lo largo por la mitad y hacer otro corte por uno de los lados para obtener una mayor superficie.<br />
Cortar un trozo de film transparente y pintar la superficie con un poco de aceite con ayuda de un pincel.<br />
Dar la vuelta a la pechuga, colocar sobre el film transparente y extender bien. Añadir un poco de sal sobre la pechuga.<br />
Poner un poco del relleno encima y hacer un rollito. Posteriormente envolver en papel de aluminio cada rollito de forma individual.<br />
Poner una cazuela con agua al fuego, introducir los rollitos y cocer durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del agua y dejar enfriar durante unos minutos.<br />
Posteriormente, retirar el papel. Igualar los extremos de cada rollito y hacer un corte en el centro de forma sesgada.<br />
Emplatar y salsear por encima. Decorar con una ramita de romero.<br />
Para el relleno:<br />
Limpiar las setas y picar finitas.<br />
Poner una cazuela al fuego, echar un poco de aceite y las setas. Rehogar durante 5 min.<br />
Retirar las cabezas y la piel de los langostinos. Cortar los langostinos en trozos.<br />
Echar en la cazuela junto a las setas. Añadir un poco de sal y rehogar el conjunto.<br />
Para la salsa:<br />
Picar la cebolla, la zanahoria y el pimiento, todo muy finito.<br />
Poner una cazuela con un poco de aceite al fuego y echar la verdura picadita. Rehogar durante 5 min.<br />
En un mortero, echar el azafrán y machacar bien. Añadir un poco de agua.<br />
A continuación, añadir a la cazuela junto a la verdura, añadir un poco de agua y un poco de sal. Rehogar el conjunto durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, triturar, colar con ayuda de un colador y reservar.</p>
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