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	<title>Fernando Canales &#187; pintxo</title>
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	<description>Sitio Web del cocinero Fernando Canales</description>
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		<title>hojaldre frito</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 17:49:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[receta de hojaldre frito escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe Ingredientes para 4 personas 1 masa de hojaldre 1 cuña de queso Mahón curado 4 huevos harina aceite de oliva Cortar el queso en daditos. Echar harina sobre una superficie lisa, poner el hojaldre, añadir un poco de harina por encima y estirar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de hojaldre frito escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe<span id="more-1390"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 masa de hojaldre</li>
<li>1 cuña de queso Mahón curado</li>
<li>4 huevos</li>
<li>harina</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Cortar el queso en daditos.<br />
Echar harina sobre una superficie lisa, poner el hojaldre, añadir un poco de harina por encima y estirar con ayuda de un rodillo hasta conseguir una masa muy finita.<br />
Cortar el hojaldre en cuadraditos, colocar encima unos daditos de queso y pintar los bordes del hojaldre con huevo batido con ayuda de un pincel.<br />
Hacer unos paquetitos y sellar bien por los extremos.<br />
Pasar por huevo y freír en abundante aceite caliente. Dorar bien y retirar a un plato con papel absorbente.<br />
Dejar reposar 2 min y emplatar.</p>
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		<title>hojaldre relleno de verduras</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_hojaldre-relleno-2/1385/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 18:36:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad bajo]]></category>
		<category><![CDATA[hojaldre]]></category>
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		<description><![CDATA[receta de hojaldre relleno de verduras escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe Ingredientes para 4 personas 1 lámina de hojaldre 1 pimiento rojo 2 pimientos verdes 1 calabacín 3 tomates 1 huevo 1 bote de aceitunas negras deshuesadas harina azúcar sal aceite de oliva Encender el horno en posición aire caliente a 200ºC. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de hojaldre relleno de verduras escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe<span id="more-1385"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 lámina de hojaldre</li>
<li>1 pimiento rojo</li>
<li>2 pimientos verdes</li>
<li>1 calabacín</li>
<li>3 tomates</li>
<li>1 huevo</li>
<li>1 bote de aceitunas negras deshuesadas</li>
<li>harina</li>
<li>azúcar</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Encender el horno en posición aire caliente a 200ºC.<br />
Echar un poco de harina sobre una superficie lisa, poner el hojaldre encima, añadir un poco de harina sobre el hojaldre y estirar bien con ayuda de un rodillo.<br />
En la base de la bandeja del horno, echar un poco de harina.<br />
Cortar la masa de hojaldre en cuadrados y colocar sobre la bandeja.<br />
Pintar los hojaldres con huevo batido con ayuda de un pincel.<br />
Introducir en la parte alta del horno durante 15 min.<br />
Poner una cazuela al fuego y echar un chorrito de aceite.<br />
Picar la cebolla, el tomate, el pimiento y medio calabacín. Echar en la cazuela y rehogar durante 15 min.<br />
Abrir los hojaldres por la mitad, rellenar con la verdura rehogada, cubrir con la tapa y añadir un poco de aceituna picadita por encima.<br />
Emplatar y decorar con unas galletas de calabacín.<br />
Para las galletas de calabacín:<br />
Cortar el calabacín restante en rodajas finas con ayuda de una mandolina.<br />
Colocar sobre un salvabandejas en la bandeja del horno.<br />
Espolvorear un poco de azúcar sobre el calabacín con ayuda de un colador.<br />
Introducir en la parte alta del horno en posición turbo-grill a 200ºC durante 10 min.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>hojaldrito de espinaca y mejillón</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_hojaldre-relleno/1380/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_hojaldre-relleno/1380/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 10:36:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad bajo]]></category>
		<category><![CDATA[moluscos]]></category>
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		<description><![CDATA[receta de hojaldrito de espinaca y mejillón escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe Ingredientes para 4 personas 1 lámina de hojaldre 1/2 kg de mejillones cocidos 200 gr de espinacas frescas 100 gr de queso Gouda 2 yemas harina sal aceite de oliva Poner una sartén al fuego, echar un poco de aceite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de hojaldrito de espinaca y mejillón escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe<span id="more-1380"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 lámina de hojaldre</li>
<li>1/2 kg de mejillones cocidos</li>
<li>200 gr de espinacas frescas</li>
<li>100 gr de queso Gouda</li>
<li>2 yemas</li>
<li>harina</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner una sartén al fuego, echar un poco de aceite y las espinacas-previamente lavadas-. Rehogar durante 2 minutos.<br />
A continuación, picar finitas, echar en un bol y reservar.<br />
Picar el mejillón finito, echar en otro bol y reservar.<br />
Echar la harina sobre una superficie lisa, colocar la masa de hojaldre, añadir un poco de harina por encima y extender bien con ayuda de un rodillo.<br />
Cortar el hojaldre en cuadraditos.<br />
Echar un poco de harina sobre la bandeja del horno y colocar los cuadraditos de hojaldre.<br />
Poner un poco de queso en el centro del hojaldre, encima un poco del mejillón y por encima, la espinaca.<br />
Pintar las cuatro puntas del hojaldre con la yema batida con ayuda de un pincel y doblar.<br />
A continuación, pintar el resto de la superficie del hojaldre con la yema batida.<br />
Cubrir con otro poco de queso e introducir en la parte alta del horno en posición aire caliente a 200ºC durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno y emplatar.</p>
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		<item>
		<title>langostinos fritos con vinagreta de cebolla, piñones y naranja</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_langostinos/1322/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_langostinos/1322/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 18:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[crustáceos]]></category>
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		<description><![CDATA[receta de langostinos escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe Ingredientes para 4 personas 8 langostinos grandes 1 cebolla 1 naranja 30 gr de piñones sal aceite de oliva Poner el wok al fuego, echar aceite y calentar. Freír los langostinos de dos en dos y retirar a un plato con papel absorbente. Emplatar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de langostinos escrita por fernando canales para el restaurante etxanobe<span id="more-1322"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>8 langostinos grandes</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1 naranja</li>
<li>30 gr de piñones</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner el wok al fuego, echar aceite y calentar. Freír los langostinos de dos en dos y retirar a un plato con papel absorbente.<br />
Emplatar las rodajas de naranja acanalada y los langostinos. Acompañar al lado con un poco de la vinagreta y añadir un poco de sal a los langostinos.<br />
Para la vinagreta de cebolla, piñones y naranja:<br />
Poner una cazuela al fuego y echar un chorrito de aceite.<br />
Cortar la cebolla en juliana fina y echar en la cazuela. Añadir un poco de sal y pochar durante 15 min.<br />
Transcurrido este tiempo, echar en un bol y reservar.<br />
Poner una sartén al fuego, echar los piñones y tostar durante 2 min. Añadir los piñones al bol junto a la cebolla.<br />
Acanalar la naranja con ayuda de un acanalador y cortar unas rodajas-reservar para decorar-.<br />
Exprimir el resto de la naranja y echar en el bol. Añadir una pizca de sal, mezclar bien y reservar.</p>
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		</item>
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		<title>tartaleta de pepino</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_tartaleta-de-pepino/1310/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/receta_fernandocanales_tartaleta-de-pepino/1310/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 16:48:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[receta de tartaleta de pepino escrita para el restaurante akebaso Ingredientes para 4 personas 1 hoja de pasta brisa o masa quebrada 2 pepinos pequeños 1 rulo de queso de cabra 1 yogur natural pimienta negra en grano tomillo fresco sal aceite de oliva Cortar con ayuda de un cortapastas redondo la masa brisa y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>receta de tartaleta de pepino escrita para el restaurante akebaso<span id="more-1310"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 hoja de pasta brisa o masa quebrada</li>
<li>2 pepinos pequeños</li>
<li>1 rulo de queso de cabra</li>
<li>1 yogur natural</li>
<li>pimienta negra en grano</li>
<li>tomillo fresco</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Cortar con ayuda de un cortapastas redondo la masa brisa y colocar sobre las porciones del molde.<br />
Añadir unas lentejas crudas por encima para que la masa no suba, colocar el molde sobre la bandeja del horno e introducir en la parte media del horno en posición aire caliente a 200ºC durante 15 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno, desmoldar y reservar.<br />
Pelar el pepino, cortar a lo largo por la mitad y retirar las pepitas con ayuda de una cuchara.<br />
En un bol, echar el pepino picadito, el yogur, un poco de sal, pimienta negra recién molida, un chorrito de aceite y unas ramitas de tomillo. Mezclar bien el conjunto.<br />
Colocar las tartaletas en la bandeja del horno, rellenar con la mezcla y añadir una rodaja de queso por encima.<br />
Introducir en la parte alta del horno en posición gratinar a 230ºC durante 2 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno y emplatar. Decorar con una ramita de tomillo por encima.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>mejillones rellenos de calamar</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/mejillones-rellenos-de-calamar/1269/</link>
		<comments>http://fernandocanales.com/recetas/mejillones-rellenos-de-calamar/1269/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 17:49:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[mejillones rellenos sobre cama de perejil Ingredientes para 4 personas 1/2 kg de mejillones 8 calamares 1 cebolla 3 huevos 1 vaso de leche 2 cucharadas grandes de harina pan rallado perejil fresco sal aceite de oliva Limpiar los mejillones, abrir al vapor, picar finito y reservar. Limpiar los calamares, picar finito y reservar. Picar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>mejillones rellenos sobre cama de perejil<span id="more-1269"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1/2 kg de mejillones</li>
<li>8 calamares</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>3 huevos</li>
<li>1 vaso de leche</li>
<li>2 cucharadas grandes de harina</li>
<li>pan rallado</li>
<li>perejil fresco</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Limpiar los mejillones, abrir al vapor, picar finito y reservar.<br />
Limpiar los calamares, picar finito y reservar.<br />
Picar la cebolla muy finita y reservar.<br />
Poner una cazuela al fuego, echar un poco de aceite y añadir la cebolla y el calamar. Estofar durante 15 min.<br />
Transcurrido este tiempo, añadir el mejillón picadito, la harina y la leche. Remover bien el conjunto con ayuda de una cuchara. Dejar hervir durante 2 min y remover bien mientras hierve.<br />
A continuación, echar en un recipiente amplio y dejar enfriar unos minutos.<br />
Rellenar la concha del mejillón con la mezcla y dejar enfriar durante 30 min a temperatura ambiente.<br />
Por último, pasar por huevo batido, pan rallado y freír en abundante aceite caliente.<br />
Emplatar sobre una cama de perejil muy picadito.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>mejillones rellenos de setas</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/mejillones-rellenos-de-setas/1268/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 18:46:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[mejillones rellenos con guarnición de fresas Ingredientes para 4 personas 1 kg de mejillones cocidos 1/2 kg de setas Shitake 500 ml de leche 60 gr de harina 60 gr de aceite de oliva 3 huevos pan rallado harina 200 gr de fresas sal aceite de oliva Limpiar las setas y picar finitas. Poner una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>mejillones rellenos con guarnición de fresas<span id="more-1268"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 kg de mejillones cocidos</li>
<li>1/2 kg de setas Shitake</li>
<li>500 ml de leche</li>
<li>60 gr de harina</li>
<li>60 gr de aceite de oliva</li>
<li>3 huevos</li>
<li>pan rallado</li>
<li>harina</li>
<li>200 gr de fresas</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Limpiar las setas y picar finitas.<br />
Poner una sartén al fuego, echar un poco de aceite y las setas picaditas.<br />
Saltear, escurrir bien, echar en un bol y reservar.<br />
Picar el mejillón y echar en el bol junto a las setas.<br />
Poner una cazuela al fuego y echar la leche. Cuando comience a hervir, añadir la mezcla de harina y aceite.<br />
Remover bien con ayuda de una varilla según se añade. Dejar hervir el conjunto durante 5 min.<br />
A continuación, echar en el bol junto a las setas y los mejillones.<br />
Mezclar bien el conjunto y rellenar con la mezcla las conchas de mejillón. Emplatar, enfriar unos minutos a temperatura ambiente y posteriormente, en la nevera durante 30 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar de la nevera y pasar por harina, huevo y pan rallado.<br />
Freír en abundante aceite caliente, primero por la parte de la concha y posteriormente dar la vuelta. Retirar a un plato con papel absorbente.<br />
Limpiar las fresas, cortar en trozos y echar en un bol. Añadir un poco de sal y aceite. Mezclar bien.<br />
En un plato, poner unos mejillones rellenos y acompañar de unas fresas aliñadas.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>milhoja de berenjena y foie</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/milhoja-de-berenjena-y-foie/1256/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 07:35:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
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		<description><![CDATA[pincho de berenjena y foie con salsa de almendras y miel Ingredientes para 4 personas 100 gr de Mi-Cuit de pato (foie) 1/2 berenjena 50 gr de almendra cruda miel sal aceite de oliva Echar las almendras en un recipiente que sirva para el horno e introducir en la parte alta del horno en posición [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>pincho de berenjena y foie con salsa de almendras y miel<span id="more-1256"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>100 gr de Mi-Cuit de pato (foie)</li>
<li>1/2 berenjena</li>
<li>50 gr de almendra cruda</li>
<li>miel</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Echar las almendras en un recipiente que sirva para el horno e introducir en la parte alta del horno en posición gratinar a 230ºC durante 5 min.<br />
Transcurrido este tiempo, echar en el robot-reservar cuatro almendras para decorar-, añadir un poco de sal, dos cucharadas de miel, un chorrito de aceite y un poco de agua.<br />
Triturar el conjunto y reservar en un bol.<br />
Lavar la berenjena y cortar en rodajas. A continuación, cortar cada rodaja en triángulos-del tamaño de un quesito-.<br />
Poner una sartén antiadherente al fuego, dorar los triángulos de berenjena.<br />
Cortar el foie en triángulos del tamaño de la berenjena.<br />
En el plato, colocar un triángulo de berenjena, otro de foie, berenjena, foie y por último, berenjena.<br />
Decorar el plato con una almendra y un poco de la salsa de almendra y miel. Añadir otro poco de la salsa por encima de la milhoja.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>mini-croissants especiados</title>
		<link>http://fernandocanales.com/recetas/mini-croissants-especiados/1250/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 18:26:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
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		<description><![CDATA[croissants salados con zumo de zanahoria Ingredientes para 4 personas 1 paquete de obleas de empanadillas 50 gr de mantequilla a punto pomada 2 yemas 1 cucharada de albahaca 1 cucharada de eneldo 1 cucharada de orégano Para la guarnición: 4 zanahorias 1 limón Retirar la bandeja del horno y encender el horno en posición [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>croissants salados con zumo de zanahoria<span id="more-1250"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 paquete de obleas de empanadillas</li>
<li>50 gr de mantequilla a punto pomada</li>
<li>2 yemas</li>
<li>1 cucharada de albahaca</li>
<li>1 cucharada de eneldo</li>
<li>1 cucharada de orégano<br />
Para la guarnición:</li>
<li>4 zanahorias</li>
<li>1 limón</li>
</ul>
<p>Retirar la bandeja del horno y encender el horno en posición aire caliente a 200ºC.<br />
En un bol, echar la mantequilla y las especias. Mezclar bien con ayuda de una cuchara.<br />
Cortar las obleas en triángulos, untar con la mantequilla especiada con ayuda de un pincel y enrrollar desde uno de los vértices del triángulo. Curvar los extremos hacia dentro.<br />
Pintar la superficie con la yema batida con ayuda de un pincel.<br />
Colocar los mini-croissants sobre un salvabandejas en la bandeja del horno y hornear durante 5 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar del horno y emplatar. Acompañar de la guarnición.<br />
Para la guarnición:<br />
Pelar la zanahoria y licuar.<br />
Añadir un poco de ralladura de limón y mezclar bien con ayuda de una cuchara. Servir en unos vasitos.</p>
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		<title>mini-ensaladilla de pulpo</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 06:47:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de la tele]]></category>
		<category><![CDATA[cefálopodos]]></category>
		<category><![CDATA[grado de dificultad bajo]]></category>
		<category><![CDATA[pincho]]></category>
		<category><![CDATA[pintxo]]></category>
		<category><![CDATA[tapa]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>

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		<description><![CDATA[ensaladilla con mayonesa de pulpo Ingredientes para 4 personas 2 patas grandes de pulpo 2 patatas cocidas 2 zanahorias huevas de lumpo pimentón dulce perejil rizado sal aceite de oliva Poner la olla a presión al fuego-sin agua-, introducir el pulpo y cerrar la olla. Cocer durante 10 min. Transcurrido este tiempo, retirar el pulpo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ensaladilla con mayonesa de pulpo<br />
<span id="more-1248"></span></p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<ul>
<li>2 patas grandes de pulpo</li>
<li>2 patatas cocidas</li>
<li>2 zanahorias</li>
<li>huevas de lumpo</li>
<li>pimentón dulce</li>
<li>perejil rizado</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
</ul>
<p>Poner la olla a presión al fuego-sin agua-, introducir el pulpo y cerrar la olla. Cocer durante 10 min.<br />
Transcurrido este tiempo, retirar el pulpo de la olla y reservar.<br />
Pelar la zanahoria con un pelador y cortar en rodajas finas con ayuda de una mandolina.<br />
Poner un cazo con agua al fuego, cuando comience a hervir, añadir la zanahoria y escaldar durante 2 min.<br />
En un bol amplio, echar el pulpo y la patata, todo muy picadito. Añadir la zanahoria cocida-reservar ocho rodajas para decorar-.<br />
Por último, añadir un poco de sal, la mayonesa de pulpo y mezclar bien el conjunto.<br />
Servir en cuencos, decorar por encima con dos rodajas de zanahoria y unas huevas de lumpo. Añadir una ramita de perejil rizado.<br />
Decorar el cuenco con un poco de pimentón.<br />
Para la mayonesa de pulpo:<br />
En el vaso de la batidora, echar un poco del agua de cocción del pulpo y tres veces más de aceite. Batir con la batidora.<br />
Por último, añadir una cucharada de pimentón y mezclar bien.</p>
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